niedziela, 27 kwietnia 2014

26.04.2014 Dzień Króla w Holandii


Tak to wyglądało w sobotę po południu:






My też nie jesteśmy idealni:



Takie chwile słabości są potrzebne chociażby z tego względu, żeby przypomnieć sobie smak tego typu paskudztwa w gębie. Raz kupiliśmy i wiemy, że drugiego takiego zakupu nie będzie.


Pozdrawiam ;-)


wtorek, 8 kwietnia 2014

Śniadanie na słodko


Szybkie i lekkostrawne śniadanie na słodko. Połączenie dojrzałych słodkich owoców sprawdza się doskonale, błyskawicznie się trawi ponieważ owoce są dobrze zestawione (słodkie ze słodkimi) a do tego dodaje energii ponieważ zawiera niezbędne naszemu ciału węglowodany.

W konsystencji znowu rzadkie, ale na razie blendowanie jest nam najbardziej na rękę. Myślę, że jak będziemy mieli więcej czasu i kuchnię tylko dla siebie pojawią się przepisy do gryzienia :-). Zębów używamy do chrupania jabłek, gruszek czasem orzeszków. 




Potrzebujesz (składniki na jedną osobę):

  • kilka daktyli (koniecznie wcześniej namoczonych)
  • garść rodzynek (koniecznie wcześniej namoczonych)
  • 3 dojrzałe banany
  • 2 dojrzałe mniejsze gruszki
  • woda w tym woda po moczeniu suszonych owoców
  • ewentualnie karob/cynamon


Wszystko razem zblendować i zjeść :-).


Smacznego :-)



piątek, 4 kwietnia 2014

Bomba witaminowa w słoiku


I do pracy i na wycieczkę :-)...w wersji poniżej akurat na obiad w przyrodzie. Śmiało mogę powiedzieć, że to witariański fast food. Wystarczy zblendować, zakręcić i w drogę. Słoik pełen zdrowia, bomba witaminowa.






Składniki:

dojrzałe awokado + 3 pieczarki + szpinak (dość sporo) + kilka różyczek brokuła + ząbki czosnku + sól + przyprawy + sok z cytryny +woda.


Pycha :-)